Obstacle Run & Hoogtevrees
Dat ik obstacle runs vet vind, is voor de meeste mensen die mij kennen of mijn blogs lezen wel duidelijk. Het is een supertoffe en uitdagende sport, maar tegelijkertijd lach je je slap en is het zeer meditatief. Daarom stond ik afgelopen zaterdag weer aan…
De Bucketlist: Hardlopen In Central Park New York
Van sommige dingen in het leven kun je heel lang dromen. Sommige dingen moet je gewoon doen. Ik heb aan het begin van mijn hele 52 Challenge project een bucketlist gemaakt voor mezelf. Een lijst van dingen die ik nog wil doen voor ik dood…
Dit Is Wat Je Moet Weten Over Een Obstacle Run
Ondanks het feit dat ik natuurlijk dinsdag al vertelde over hoe vet de Strong Viking was, wil ik er toch graag nog even iets over kwijt. Er zijn namelijk dingen die ze je niet van tevoren vertellen en waar ik het zelf volgens mij ook…
I Am A Strong Viking
Guys, I did it! Ik heb gewoon de negentien kilometer lange Strong Viking Obstacle Run overleefd. Ik kan weliswaar nu even geen strakke broek aan vanwege de schaafwondjes en dikke blauwe plekken op m’n knieën en iets van een hoge plank pakken is ook even…
Aftellen Tot De Strong Viking Obstacle Run
Over vier dagen is het dan ein-de-lijk zover. Dan sta ik aan de start van de negentien kilometer lange Strong Viking Obstacle Run. Aaaah! Dat vind ik, nu het moment wel heel erg dichtbij komt, steeds spannender worden. Best gek, want ik ben mij al…
12 Medailles In 12 Maanden | Zeebodemloop
Vorige week drong het eindelijk tot mij door; ik wil net zoals Esther twaalf medailles in twaalf maanden halen. Ik heb Esther nu namelijk al meerdere keren vergezeld in haar challenge waardoor mijn eigen teller qua medailles al op vijf staat. Dan zou het gek…
Bootcamp Booty
Meestal kan ik me maar beperkte tijd motiveren voor sport. Dat wil zeggen dat ik een tijdje heel fanatiek ben met sportschool bezoeken, of een tijdje extreem fanatiek en gemotiveerd ben met mijn hardloop trainingen. Soms kan ik avonden achter elkaar allemaal oefeningen doen in…
Mijn Allereerste Chin Up
Afgelopen zaterdag was het moment daar. Het moment waarvan ik dacht dat het nooit zou komen, maar wat ik mijzelf wel als doel heb gesteld aan het begin van het jaar. Ik heb zaterdag voor het eerst een chin up kunnen doen zonder hulp van…
Hardloopgekkie Met Prestatiedrang
Een hardloopgekkie met prestatiedrang. Dat ben ik sinds afgelopen zondag. Ach, ik heb mezelf wel eens ergere dingen genoemd, dus hier kan ik wel mee leven! Hoe ik erop kom? Door te veel hardloopevents af te lopen met Esther. Dan bestaat de kans dat je…
12 Medailles In 12 Maanden | Ladies Run Rotterdam
Time flies! Zeker wat medailles betreft. We zijn nog net niet in de maand juni en toch heb ik gisteren mijn zesde medaille gerend. Zo snel kan het gaan. Marijke en ik gingen van de ene Ladies Run (Marikenloop) naar de andere. Van Nijmegen, zo…
Mijn Favo Guilty Pleasure Hardloopmuziek
Rennen doe ik toch het lekkerste op muziek. Ik heb het een tijdje geprobeerd om zonder muziek te rennen, maar dat is niets voor mij. Ik haat het met name als ik mijn eigen ademhaling kan horen. Liefst heb ik gewoon dat de muziek in…
12 Medailles In 12 Maanden | De Marikenloop
Geen idee wat jij deed gisteren, met het ontzettend lekkere zomerse weer (NOT), maar ik reisde samen met Marijke af naar Nijmegen voor een vijfde medaille. Een hele trip voor een 10 kilomter run. Maar als je een doel hebt om 12 medailles te behalen…
Nog 2 Dagen Voor De Marikenloop
Time flies! En daar is echt niets te veel mee gezegd. Het is alweer 6 weken geleden dat ik mijn laatste medaille binnensleepte in Rotterdam. En dat betekent ook dat ik komende zondag samen met Marijke aan de start mag verschijnen voor de vijfde medaille…
Strong Viking | Eelt Is Het Nieuwe Sexy
Oh jeeh! Deze week realiseerde ik mij ineens dat het over net iets minder dan een maand zover is. Dan sta ik aan de start van een mega toffe challenge: de 19 kilometer lange Strong Viking Obstacle Run. Ik heb er stiekem best veel zin…
Hydrateren Kun Je Leren
Het is nog niet eens mega lang geleden dat ik geblesseerd was. Volgens mij ben ik nu net iets meer dan een jaar blessurevrij. Ik kan me nog herinneren dat ik vorig jaar, net na afloop van de Rotterdam Marathon, een mierzerig rondje ging lopen…
De Kili-Challenge: We Gaan!
Er was een tijd waarin ik genoegen nam met challenges die niet zo hoog gegrepen waren. Dingen als iedere dag sporten, geen OV gebruiken, gezond eten… Dingen waar iedereen wel een tegenaan loopt en waarbij je soms even een schop onder je hol nodig hebt….
Realistische Kijk Op Hardlopen
Het leuke aan 52Challenge is onder andere dat je jezelf steeds opnieuw kunt verbazen. Je raadt het misschien al, want precies dat deed ik dus afgelopen zaterdag tijdens de laatste etappe van de grootste estafetteloop ter wereld: de Batavierenrace. De Batavierenrace is een jaarlijks terugkerend…
30 Dagen Fitness Challenge
Wie mijn blogs met regelmaat leest, weet dat ik een hele tijd mega fanatiek ben geweest met Personal Body Plan. Om daarmee te starten, was echt een van de beste beslissingen van vorig jaar. Het heeft me geholpen om me weer fitter, slanker en sterker…
Rupsje-Nooit-Genoeg Krijgt Een Nieuw Trainingsschema
Van rokende Mac-eter naar #fitgirl en krachtpatser in the making. Dat ben ik, maar niet van de één op de andere dag. Ik ben het niet zomaar geworden en een verandering van leefstijl komt niet vanzelf. Je gooit je leven echt niet ineens om. Je…
12 Medailles In 12 Maanden | Kwart Marathon Rotterdam
Je kunt maar een hobby hebben! En de mijne is hardlopen volgens mij. Al voel ik dat heus niet iedere dag zo sterk overigens… Maar na een dag als gisteren weet ik weer waarom ik deze sport zo leuk vind. Gisteren liep ik samen met…
Een Poepblog Over Hardlopen Deel 2
In het kader van ongemakkelijke blogs, is dit wel eentje die hoog scoort op een schaal van 0 tot 10! Maar aangezien ik de afgelopen twee jaar zo veel mails heb ontvangen over dit onderwerp, leek het me goed om opnieuw mijn ervaringen te delen. Twee jaar…
