Bucketlistdingetje: Vliegen In Een Helikopter
Soms komen er van die dingen op je pad die je al heel lang wilde doen, maar die gewoon nooit voorbij kwamen. En eigenlijk stond het misschien niet eens perse direct op je bucketlist, maar op het moment dat het zich aandiende wel! Zo ging…
Strong Viking | Zonder Zenuwen Aan De Start
De spierpijn is weer schreeuwend hard aanwezig op het moment van schrijven van deze blog. De tweede dag is altijd het ergst. Ik heb niet overal evenveel spierpijn, maar ik denk dat ik prima kan zeggen dat iedere spier in mijn lichaam wel zuur is….
Snelle Gezonde Maaltijd: Spinazie Couscous Met Pangasius
Soms heb je weinig tijd en wil je toch gezond eten. Wanneer je na een dag werken niet al te laat in de sportschool wilt staan bijvoorbeeld. Dan mag het geen zware maaltijd zijn en als het even kan moet het wel vers, lekker én…
Psoriasis Awareness | Mijn Moment Of Fame
Wist jij dat 88 procent van de mensen met psoriasis zeer zelfbewust is of zich zelfs schaamt bij het ondernemen van activiteiten? Activiteiten zo simpel als zwemmen of naar de kapper gaan. Ik vind dat een schokkend hoog percentage. Alleen omdat de huid anders is…
De Nijmeegse Vierdaagse | Het Eerste Wandelweekend
Afgelopen weekend was het eerste weekend waarin mijn vriend en ik op beide dagen gingen wandelen. Op zaterdag stond een afstand van 40 kilometer op de planning en op zondag een afstand van 20 kilometer. Of nou ja, tot hoe ver we zouden komen na…
JA IK WIL!!
Half 7 uur ‘s ochtends ging m’n wekker en ik heb.nog nooit zo snel naast m’n bed gestaan als die dag, 3 juni. It’s time to get married!! Snel douchen, proberen te eten en dan in de krulspelden en make-up. Het was de dag waar…
Limburgse Aspergesoep
Oorspronkelijk ben ik een Limburger (wist je dat al). Een echte Limbo die zo’n 13 jaar geleden vertrokken is naar de Randstad. Mijn accent ben ik verloren, maar er is één ding uit Limburg waarvoor ik ieder jaar met liefde weer terugkom: de Limburgse asperges….
De Nijmeegse Vierdaagse | De Eerste Blaren
Die Nijmeegse Vierdaagse komt eng dichtbij. Volgende maand is het al zover en ik word daar best een beetje bang van. Goed, het enige dat we kunnen doen nu is ons zo goed mogelijk voorbereiden en dan gewoon gaan. Gisteren trokken we er daarom weer…
Oprah Winfrey’s Banaan-Walnoothavermout
Als er iets is wat ik echt altijd kan blijven eten, dan is het wel havermout. Je kunt het natuurlijk op wel 1000 verschillende manieren bereiden met weet ik veel hoeveel verschillende ingrediënten. Met melk, water, kokosmelk, amandelmelk… blauwe bessen, aardbeien, appel… noem maar op. Ik was…
De Nijmeegse Vierdaagse | Spijbelen En Toch Voorbereiden
Met de Franse zon op onze hoofden en de kaart van Lille in de hand, liepen mijn zus en ik vier dagen lang door Lille. Ergens voelde het alsof ik aan het spijbelen was van mijn trainingsschema voor de Nijmeegse Vierdaagse. Ik ging namelijk tijdens…
Clinic Chirunning
Ken je van die mensen die hardlopen op blote voeten of van die minimalistische schoentjes? Ondanks dat ik dat altijd een beetje gek vond, heb ik stiekem ook wel bewondering voor deze mensen. Want ondanks dat het me tot nu toe nooit voldoende heeft getriggert…
In De Test: Milestone Pod
Een tijdje geleden alweer kreeg ik de Milestone Pod van Runnersworld om eens te testen. Een klein apparaatje aan je veter die van alles zou moeten kunnen zeggen over mijn manier van rennen. Ik was wel benieuwd! Het deed me een beetje denken aan de eerste…
Wrap Met Hete Kip
Een broodje met hete kip… Hmmm, ik eet er mijn vingers bij op. Ook wanneer het op een volkoren wrap ligt. Misschien is dat nog wel beter, want laten we wel wezen: het broodje is slechts het vervoer van de hete kip richting jouw maag….
Strong Viking | De Eerste 19 Kilometer Zijn Gelopen
Nummer één van vier zit erop: ik heb het eerste Strong Viking overwinningsshirt en rubberbandje van 2017 binnen. Afgelopen zaterdag gingen mijn vriend en ik over hoge heuvels en door diepe modderpoelen tijdens de negentien kilometer lange obstacle run in Amsterdam. Dit allemaal om na…
Wie De Jurk Past Trekt Em Aan
Na al die maanden voorbereiden is het nu echt nog maar 12 dagen tot ik in het huwelijksbootje stap! Bijna een jaar geleden ging mijn lieve vriend op zijn knieën en nu staan we dan op het punt dat alles geregeld is. De lokatie is…
