I Just Love My Oats
Ongeveer een jaar geleden ging in aan de slag met het boek De Voedselzandloper en sinds dien kan ik me geen beter ontbijtje meer indenken dan een goede kom havermout. Het voedt enorm, is mega gezond en je kunt er eindeloos mee afwisselen. Althans, dat…
Rennen Op Vakantie
Mijn blog van vrijdag ontving best wel wat likes. Wat ik me dan afvraag is, of jullie me voor gek verklaarde of het juist heel tof vonden. Rennen op vakantie… Het is dus iets wat totaal nieuw voor me is en na afgelopen week voor…
Gemeentepils
Nederlanders weten wel raad met water, we weten het bijvoorbeeld keer op keer te bedwingen. Praktisch de hele provincie Flevoland was er anders niet geweest en dankzij de Deltawerken hebben de Zeeuwen nog steeds droge voeten. Waar veel Nederlanders het echter moeilijk mee hebben, is…
Ren Verslaafd
Al een tijdje ben ik nu aan het trainen voor de halve marathon van Amsterdam. Ik moet het wel blijven herhalen voor mezelf, want anders geloof ik het zelf niet eens. Ik, die een half jaar geleden nog 101 smoezen verzon om maar niet te…
Gênante Sollicitaties
Iets waar we in ons leven uiteindelijk allemaal mee te maken krijgen – en volgens mij is er niemand die het echt leuk vindt om te doen – is solliciteren. Hoewel het een bezigheid is waarvan je weet dat het MOET, is uitstellen vaak gemakkelijker…
Spierpijn Killers
Vorige week schreef ik al over mijn fanatieke sportweek. Yoga, hardlopen en hockeyen. Ik had al wel wat spierpijn, maar op dit moment, nu ik deze blog schrijf, is de spierpijn vele malen erger. Afgelopen zaterdag gingen mijn huisgenoot en ik namelijk op stropentocht door…
(H)eerlijk Eten Met Gwyneth
Wat zullen we eten vanavond? Het is een vraag die bijna dagelijks door mijzelf beantwoord moet worden. Struinend door de Albert Heijn hoop ik iedere dag opnieuw dat ik vanzelf wel inspiratie krijg voor een smakelijke maaltijd. Helaas is het meestal zo dat ik niet…
Drie Tips Opweg Naar Een Halve Marathon
Sinds een aantal weken heb ik een nieuw doel in mijn hoofd geplant: ik ga een halve marathon lopen. Een beetje in de trant van “ieder jaar een ander groot doel”. Vorig jaar deed ik de Nijmeegse Vierdaagse en dit jaar een halve marathon. Dit…
Yoga Voor Beginners
Net als Lotte, was ik aan het begin van deze week nog een groentje in de wereld van yoga. Op een blauwe maandag heb ik ooit eens één lesje gevolgd. Het enige wat me daarvan is bijgebleven is, dat ik helemaal niet lenig was en…
Watching my Weight
Met inmiddels drie weken gezonde voeding achter de rug, was ik vorige week opnieuw opzoek naar manieren waarop ik bewust bezig kon zijn met mijn gewicht. Een methode die al jaren oud is, maar toch nog steeds (of opnieuw) helemaal hip is, is Weight Watchers….
Multi Culti
Op van die standaard vragenlijsten over cultuurparticipatie komt altijd die vraag terug “hoe vaak bezoek je een theatervoorstelling?”. Hoewel ik hier blind het hokje 1-2 keer meer maand aankruis, klopt dit toch al een tijdje niet meer. Ik ben dol op culturele evenementen maar het…
Real time is the new prime time
Marshall McLuhan zei het al in de jaren ’60 van de vorige eeuw “media are technological extensions of the physical body”. Ik durf te wedden dat hij daarbij geen toekomstvoorspelling deed over ons huidige mobiele data gebruik. Dat hij nooit had voorzien dat onze mobiele…
