Ik Wil Van Die Dertigers Kilo’s Af
Poeh, ik ben inmiddels al een tijdje dertig en alles wat men altijd tegen mij zei over een langzaam wordende stofwisseling is waar gebleken. Elk pondje komt door het mondje is nu ineens een gezegde dat ook op mij van toepassing is. Voordat ik hierover…
Leestip | Babe, You Got This
Eerlijk is eerlijk, ik ben dol op lezen. Vroeger verslond ik het ene na het andere verhaal. Tegenwoordig heb ik helaas minder tijd om me in allerlei spannende verhalen te storten, maar als ik dan toch een boek opensla, dan is het er vaak een…
Strong Viking | Challenge Completed
Dit jaar staat in het teken van obstacle runs. Ik heb mezelf namelijk als doel gesteld om vier obstacle run te lopen van elk negentien kilometer. Dat doe ik natuurlijk niet zomaar, want er moet wel wat te halen zijn. Nu is het wel zo…
De Laatste Obstacle Run Van 2017
De dag waar ik heel 2017 op heb gewacht, is eindelijk hier! Of nou ja, aankomende zaterdag dan. Het is de dag waarop ik ein-de-lijk, na 76 kilometer afgelegd te hebben door modder, water en andere ellende, die grote Verjagen medaille ga binnenslepen. De dag…
4 Tips Voor Meer Energie
Afgelopen maanden ben ik de strijd aangegaan met mijn energielevel. Misschien heb je al mijn ‘Meer Energie’ blogs gezien of gelezen. Het kwam er op neer dat ik echt heus wel de uren slaap maakte die ik moest maken. Ik lag ’s avonds netjes om…
Me, Myself & Psoriasis
Stel je loopt iedere dag langs een bepaald bord. Iedere dag weer zie je datzelfde bord. Week in, week uit. Wat je alleen niet opvalt, is dat er al een week lang een dikke zwarte streep op het bord zit. Gek hè, dat dit je…
Vegetarische Curry Met Bloemkoolrijst
Stel: je vrijdagavondborrel is iets uit de hand gelopen en je bent toch best een beetje brak op zaterdag. Je hebt bijzonder weinig zin om te koken en een grote bak friet zou een top idee zijn. Je hebt alleen wel zondag de Damloop op…
Redenen Om Niet Maar Toch Wel Te Sporten
Soms heb je van die weken dat het even allemaal niet mee zit. Het is druk, je voelt je niet top… En dan kun je wel 100 redenen bedenken om niet te sporten. I feel you! Want ook ik zit nu in zo’n periode. Mijn…
Derde Damloop In September
De Damloop is gewoon een feestje, maar man oh man. Wat voel ik die benen nu. M’n knieën voelen alsof er geen kraakbeen meer in zit en de spierpijn in m’n hamstrings en kuiten is ook niet mis. Ik had het alleen voor geen goud…
Mijn Bucketlist Van Toen En Nu
Alweer bijna 4 jaar geleden schreef ik een blog over mijn bucketlist. De dingen die ik nog dolgraag wilde doen in mijn leven. Toen, 27 jaar, net afgestudeerd en bijna een jaartje bezig met challengen. Inmiddels is er een hoop veranderd in mijn leven en…
Geef Jezelf Eens Een Royal Treatment
Deze week kwam ik tot de ontdekking dat ik alweer een hele tijd geen ik-verwen-mezelf-moment heb gepakt, oftewel een royal treatment. Ook al heb ik een drukke agenda, dit zou mij hierin niet moeten tegenhouden. Het moment voor jezelf waar ik het hier over heb,…
Zelfgemaakte Flammkuchen Met Spek & Ui
Ik ben niet echt een pizzamens, voor zover je überhaupt een pizzamens kunt zijn… Wat ik ermee bedoel, is dat ik niet extreem wild word van pizza. Meestal draait het namelijk uit op een grote teleurstelling. Zo’n vieze vette hap waar de olie vanaf druipt….
Uitgechallenged?!
Dinsdagavond is mijn blogavond. Dan ga ik er eens goed voor zitten en ram ik er meestal zo een blog uit. Natuurlijk weet ik dan altijd van te voren al wel waar ik over ga schrijven, maar wat ik opschrijf, dat komt echt pas als…
Strong Viking | Blauwe Plekken & Schrammen
Blauwe plekken en wat schrammen, ik zit er wederom onder na zaterdag. Dit weekend liep ik namelijk alweer de derde Strong Viking obstacle run om uiteindelijk de grote Verjagen medaille te verdienen. Na vier runs van elk negentien kilometer in één jaar, mag ik dit stuk…
Romige Bloemkoolsoep Zonder Room
Hoe origineel: Marijke komt weer eens met een soeprecept. Ja, ik weet het. Ik houd alleen echt heel erg veel van soep. Groentensoep, tomatensoep, vissoep of soep met stukken vleesch erin. Kom maar door! Ik schep mijn kom wel vol. Deze week heb ik een…
