We Own The Night
Het voelt zo raar nu, twee dagen na de dag waar we zo lang naar toe hebben geleefd. Het lijkt nog zo kort geleden dat Meghan ons allemaal uitdaagde om mee te rennen met We Own The Night en nu is dat moment voorbij. Met…
Prepare Your Run
Als sinds maandag probeer ik me voor te bereiden op de WOTN race van morgen. Natuurlijk heb ik het belangrijkste voorwerk de afgelopen maanden al gedaan, trainen trainen trainen. Maar ondanks dat heb ik sinds deze week een licht zenuwachtig gevoel. Het is mijn eerste…
WOTN | Alles Wat Je Moet Weten Over Zaterdag
Komende zaterdag is het zo ver! Na weken trainen en uitkijken naar deze ene dag, gaan we komende zaterdag 7 juni eindelijk met z’n allen de 10 kilometer rennen door de binnenstad van Amsterdam. Het is eindelijk tijd voor We Own The Night. Heb jij…
Get A Grip
Het is niet meer dan een denkbeeldige knop die je om moet kunnen zetten. Een knop die je de discipline geeft om gezond en de slechte dingen te laten staan. Afgelopen week schreef ik er al over, mijn vakantie naar Portugal. Ik ben zo iemand…
30 Day Ab Challenge
Gisteren kregen wij een appje van Meghan op onze challengers groepsapp “Wie doet er mee met de 30 day ab challenge?”. Misschien verwacht je het niet maar vanuit drie hoeken kwam direct het antwoord “Ja ik wil!” Marijke, Nadja en ik gaan ons vanaf 1…
Rennen Op Vakantie
Mijn blog van vrijdag ontving best wel wat likes. Wat ik me dan afvraag is, of jullie me voor gek verklaarde of het juist heel tof vonden. Rennen op vakantie… Het is dus iets wat totaal nieuw voor me is en na afgelopen week voor…
Kill The Devil In You
Wanneer jij aan vakantie denkt, denk je dan ook aan sporten? Bij mij is het de afgelopen 27 jaar echt nog nooit in mijn hoofd opgekomen om mijn sportspullen in te pakken samen met mijn bikini. Vakantie is vakantie en dat betekent met mijn billen…
Use It Or Lose It
“Dat wil ik hebben!” Aan die uitspraak heb ik me al enorm vaak schuldig gemaakt. Of het nou gaat om een mooie tas, een camera, prachtige laarzen of een of ander elektronische gadget. Wanneer ik het eenmaal in mijn hoofd heb zitten, dan wil ik…
Taste of Amsterdam
De liefde van de man gaat door de maag, maar ook een vrouw kun je blij maken met een overheerlijke maaltijd. Mij wel in ieder geval. Voor mij is een festival dat in het teken staat van goed eten dan ook sowieso een must go!…
Amsterdamse Shops Voor Een Shopaholic
Een van mijn favoriete vrijetijdsbestedingen is shoppen. Online, offline, het maakt me allemaal niet uit. Maar al te graag laat ik me verleiden tot nieuwe aankopen. Hoewel ik steeds beter ben geworden in het bepalen of ik mijn aankopen ook daadwerkelijk écht nodig heb (dat…
Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: Keuzes Maken
Wanneer ik in een winkel niet kan kiezen tussen het rode shirtje en het blauwe, neem ik ze gewoon allebei mee. Mits de prijs dit toelaat natuurlijk. Met deze oplossing ga ik mooi een keuzemoment uit de weg. Nou ja, je zou kunnen zeggen dat…
Nieuwe Liefde
Nieuwe schoenen, het is iets waar iedere vrouw gelukkig van wordt. Van nieuwe hardloopschoenen dan weer niet iedere vrouw gok ik, maar ikke wel! Twee weken geleden heb ik een paar hele mooie nieuwe hardloopschoenen gekocht. Het was een impulsaankoop, maar wel de aller allerbeste…
No Shame In The Game
Er is niets aan te doen, hoe hard ik het ook probeer. Ik heb het altijd al gehad en ik vrees dat ik er nooit overheen ga komen: cameravrees. Wellicht is cameravrees een te groot woord, maar echt dol op camera’s ben ik niet. Nou…
Tip Top Time Management
Afgelopen week schreef ik het al, mijn hoofd is één grote chaos. Terwijl ik in mijn eerste challenge jaar al eens vaker mijn best deed om orde in mijn hoofd te krijgen, lijkt het simpelweg onmogelijk. Ik ben altijd druk druk druk en de ratel…
Ik Wil Nog Dit Ik Wil Nog Dat
Ken je dat nummer van Kinderen voor Kinderen nog? “Ik wil nog dit, ik wil nog dat. Ik wil, ik van alles wat. Ik wil omhoog ik wil omlaag al is het telkens weer een vraag of ik er ooit nog wel toe kom. Want…
Know Your Superfoods
Gewapend met het boek over Superfoods Recepten en de nieuwe delicious. met het thema Powerfoods, heb ik mezelf de afgelopen week maar eems kennis bijgebracht over dit fenomeen. Afgelopen week vertelde ik al dat Nadia mij heeft aangezet tot deze challenge. Absoluut geen overbodige luxe,…
Superfood Sukkel
Het is grappig hoe je in voeding bepaalde trends kunt ontdekken. Toen ik nog een kleine Esther was ontdekten mijn ouders, samen met de rest van Nederland, Montignac. Ik heb geen idee wat die man precies schreef in zijn boek want daar was ik echt…
CHALLENGE 3 | De Hardlopersbijbel
Afgelopen week schreef ik al over mijn ontdekking van de eeuw: Het Hardlopers Kookboek. Ik sport best veel op verschillende tijden en eten is dan toch best wel een issue. Op Dinsdagmiddag ren ik vaak zo’n veertig minuten door het park, op woensdag hockey ik…
Snack Voor Afternoon Renners
Dat ik een fanatieke hardloper ben, dat mag inmiddels wel duidelijk zijn. Een paar maanden geleden ben ik weer begonnen met een heel enthousiast trainingsschema en sindsdien ben ik niet meer weg te slaan bij alles wat met rennen te maken heeft. EET! Toen ik…
Challenge Junkie
Zelfdiscipline, het is iets dat ik in oneindige hoeveelheden lijk te bezitten. Het is iets waar ik door veel mensen om me heen op gewezen wordt. En het is iets waar ik stiekem ook wel trots op ben. Tijdens mijn studie zorgde ik altijd goed…
WOTN | De Eerste Training Zit Er Op!
Eindelijk was het zo ver vandaag. Al twee weken keken wij er naar uit: de eerste officiële training voor het 52 Challenge Running Team. Iets voor half tien stapte ik vanochtend de Run2Day winkel aan de Overtoom binnen, niet wetende hoeveel meiden ik aan zou…
