Run Forrest Run
Hardlopen, het is een van mijn favoriete sporten. Lekker buiten lopen, wind door je haren, verstand op nul en gaan met die banaan. Ik loop inmiddels zo’n drie jaar hard en ik heb het helemaal ontdekt. Toch zijn er momenten dat ik mezelf wekenlang niet…
Dat lust ik niet!
Lekker eten is een van mijn favoriete dingen. Ik ben voor alles in en wil alles proberen. Van een goed stuk vlees tot goede blauwader kaas, ik lust alles. Nou ja, bijna alles. Het enige dat ik echt niet lekker vind is vis. Al sinds…
Don’t be such a nag!
Wij Nederlanders staan bekend om een aantal dingen: we zijn aardappeleters, we zijn gierig en we zijn heel goed in zeuren! Natuurlijk is zeuren af en toe gewoon lekker, maar teveel zeuren wordt al snel gezien als irritant. Eigenlijk vind ik zeuren een hele nare…
Balansen tot je een ons weegt
Er was ooit een tijd, waarin ik geen rem kende als het om eten ging. Een tijd waarin ik alles at wat los en vast zat. De calorieën bleven letterlijk aan mijn lichaam kleven, hetgeen resulteerde in plus 15 kilo in vijf jaar studententijd. Nog…
Happy holiday
Een weekje challengen tijdens mijn vakantie in Portugal, best lastig. Uiteraard wil ik mijn mede vakantieganger Iris niet te veel lastig vallen met moeilijke uitdagingen, maar ook vind ik het laf om een hele simpele challenge voor mezelf te stellen. Ik wil uiteraard echt bezig…
koffiedik kijken
Een week zonder koffie, het leek me een makkie voor een tweede challenge. Gemiddeld genomen drink ik zo’n 5 á 6 koppen per dag, maar dan ook wel iedere dag. Mijn dag begint pas echt na het drinken van een heerlijk bakkie zwart goud. Deze…
Have You Been Working Out?
De eerste week is van start, de eerste challenges daarmee ook. Het leek mij goed om mijn eerste week te beginnen met een fanatieke uitdaging. Eentje waarbij je echt een grote verandering moet aanbrengen in je dagelijkse routine. Daarom heb ik maar direct gekozen voor…
