Mindfulness Cursus
Ik kan het bijna niet geloven! Dat ik nu voor de derde keer aan mijn eerste challenge ben begonnen. Mijn derde challengejaar is nu officieel van start gegaan en wat heb ik zin in het komende jaar! Komend jaar gaan er voor mij namelijk echt…
Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip: Stop Het Piekeren
Soms word ik gek van mijn eigen gedachten. Juist op de momenten waarop ik eens kan relaxen, slaat mijn brein op hol. Hier hebben vast meer mensen last van en daarom in de Do It Yourself serie Succesvol Challengen Zonder Challenge-dip tips om het overmatig…
Mindfulness
Al zeven jaar lang heb ik op hetzelfde weekend in het jaar een afspraak met vriendinnen. Het laatste weekend van juni is voor ons al zeven jaar lang ons festival-weekend in Zeeland. Concert at Sea! Het is, na mijn verjaardag, het eerste wat ik in…
