12 Medailles In 12 Maanden | De Loop Van Leidsche Rijn
Medaille nummer drie heeft even op zich laten wachten, maar hier is ‘ie dan eindelijk! Afgelopen zondag stond ik aan de start bij De Loop van Leidsche Rijn voor de vijf kilometer. Een kleinschalige run door de nieuwbouwwijk Leidsche Rijn in Utrecht. Een prima thuiswedstrijd…
3 Redenen Waarom Je Moet Meedoen Aan Een Hardloopevent
Ondanks het feit dat de Utrecht Night Run alweer een paar weken geleden is, wil ik het er graag toch nog even over hebben. Vrijdag 13 april liep ik namelijk samen met collega’s de acht kilometer van de Utrecht Night Run. En drie keer raden:…
Mijn Hardloopdoelen Voor 2018
Hardlopen, you love it or you hate it. Gelukkig zit ik al een aantal jaren in team ‘love’. Niet zonder slag of stoot vanwege verschillende blessures, maar toch. Ik blijf het leuk vinden en dan voornamelijk de hardloopevenementen. De spanning vooraf, de sfeer in het…
Najaarsklassieker: De Zevenheuvelenloop
Hardlopen in het najaar en in de winter vind ik persoonlijk fijner dan in de zomer. Dat komt voornamelijk door de temperatuur. Ja oké, als je de deur uitloopt is het eerst eventjes koud, maar na een kwartier is het heerlijk! Ik ben nog al…
Derde Damloop In September
De Damloop is gewoon een feestje, maar man oh man. Wat voel ik die benen nu. M’n knieën voelen alsof er geen kraakbeen meer in zit en de spierpijn in m’n hamstrings en kuiten is ook niet mis. Ik had het alleen voor geen goud…
Opnieuw Verliefd Op Mijn Hardloopschoenen
Zo, de Nijmeegse Vierdaagse en de verhuizing zitten erop. Al die ellende is achter de rug. Poeh! Vanaf nu kan ik het weer even rustig aan doen. Dacht ik… Een blik in mijn agenda deed mij echter anders denken. Ik schrok er eerlijk gezegd een…
12 Medailles In 12 Maanden | De Bruggenloop
Dat de laatste loodjes het zwaarst wegen, weet ik na deze week wel weer. Ik heb in geen tijden niet zo tegen iets op gezien als de Bruggenloop afgelopen zondag. De loop waar ik mijn allerlaatste medaille zou gaan behalen. Vorige week maandag werd ik…
12 Medailles In 12 Maanden | Gemiste Medaille
Afgelopen weekend zou ik samen met Esther meedoen aan de Singelloop in Utrecht. Zou meedoen… Je leest het goed, dit is geen raceverslag. Ik heb de loop namelijk overgeslagen en dus een medaille gemist. Hoe dat kwam? Ik kreeg vrijdagmiddag op de terugweg van mijn…
Realistische Kijk Op Hardlopen
Het leuke aan 52Challenge is onder andere dat je jezelf steeds opnieuw kunt verbazen. Je raadt het misschien al, want precies dat deed ik dus afgelopen zaterdag tijdens de laatste etappe van de grootste estafetteloop ter wereld: de Batavierenrace. De Batavierenrace is een jaarlijks terugkerend…
Hardlopen Omdat Ik Het Leuk Vind
Wat ben ik blij dat ik aan het begin van het jaar een duidelijke afspraak met mezelf heb gemaakt. Een afspraak die ik voor het eerst ook eens daadwerkelijk naleef. Het is de afspraak waarin ik mezelf de tijd geef om te herstellen na een…
Medaille 3 van 12 | Brettenloop
Ongelofelijk! Medaille drie alweer! Gisteren liep ik de Brettenloop in Amsterdam en haalde ik dit fijne exemplaar binnen tijdens deze liefelijke kleine loop. Liefelijk en klein zeg ik, omdat het aantal deelnemers zoooo veel minder was dan de CPC van twee weken geleden. Voor de…
Hardlopen Is Stom
Er moet me iets van het hart. Iets waar ik de afgelopen vier weken last van heb. Het begon op het moment dat ik mijn eerste vijf kilometer trail run liep na een verplichte rustperiode van twee maanden vanwege een bovenbeenblessure. Tijdens die run bekroop…
Hardlopen, Armkracht & Core Stability
Wij doen als 52Challenge team mee aan de zeven kilometer lange Strong Viking Obstacle Run: Mud Edition op 28 maart. Tijd om te gaan trainen! Die zeven kilometer zijn echter geen normale zeven kilometer. Nee, dit zijn kilometers die je nog jaren bij zullen blijven…
De Ideale Playlist Voor Hardlopen II
De maand september lijkt wel de maand van de toffe hardloop events te zijn. Zondag start bijvoorbeeld de Dam tot Dam loop waar Lotte aan mee doet. Zelf loop ik deze maand twee verschillende lopen waar ik best wel zin in heb. Zaterdag zal ik…
WOTN | De Eerste Training Zit Er Op!
Eindelijk was het zo ver vandaag. Al twee weken keken wij er naar uit: de eerste officiële training voor het 52 Challenge Running Team. Iets voor half tien stapte ik vanochtend de Run2Day winkel aan de Overtoom binnen, niet wetende hoeveel meiden ik aan zou…
Food For Running
Wanneer je door een blessure niet hebt kunnen trainen voor een 10 kilometer loop, moet je creatief zijn en er op een andere manier voor zorgen dat je de loop toch enigszins tot een succes kunt maken. Dat is wat ik in ieder geval in…
